Höstkänsla vid Eriksdals utegym
Reply
Author Archives: pilegard
Förbättring?
Vad tycker ni vi saknar på våra trägym? Kanske en sådan här, ribbstol, bra för alla möjliga rörelser, stretching bland annat o varför inte fler möjligheter för folk att kunna träna på flaggan.
Kommer ni på något som ni saknar på våra utegym, skriv gärna någon rad? Hur förbättrar vi gymmen?
Vet att många tycker stängerna är lite för tjocka, men det behöver de vara för att hålla om de ska vara i trä. Men annat, kommer ni på något, så skriv!! Hur kan vi utveckla våra trägym för att göra dem ännu bättre ?
Utegym 2015
skrivit en del om ständig förbättring,här kommer några exempel på vad vi ändrat under våren
Bilderna är från eriksdalsbadet, älta IP samt Tantolunden
Ny skyltar till den modernare versionen av bröstpressen
Ny skylt till ett redskap som vi faktiskt inte haft en skylt till
Många gym har fått en lättare variant av axelpress, eftersom många har problem med att lyfta de lite tyngre stockarna ovanför huvudet. Nu tar vi fram även en instruktions skylt till denna
Uppdatering på gång av skyltar etc
Vi ser just nu över våra skyltar, framtida katalog, samt bilder med beskrivningar till de som monterar själva.
Gymmen har kontinuerligt uppdaterats och det behöver även skyltning etc. Så detta är på gång.
Bild från dagens plåtning, fint i tantolundens nya utegym
Gym paket
Många frågar om olika prisförslag på vår gym utrustning. Därför har vi nu tagit fram ett par olika paket.
Priser finns på fliken prislista
Stora paketet
Vårt kompletta gym, i detta ingår hela vårt sortiment.
Chins, dips, armgång, situps, rygglyft, balans, stubbar, häckar
Marklyft, liggande rodd, knäböj, axelpress, latsdrag, bänkpress, stolpe, axelpress (med enkel stockar)
Mellan paketet
Allt det viktigaste
Chins, dips, situps, rygglyft, axelpress (med enkel stockar)
Marklyft, knäböj, latsdrag bänkpress
Lilla paketet
Det mest väsentliga
Chins, dips
Marklyft, knäböj
Handikapp paketet
Alla våra anpassade redskap
Liggande rodd, bänkpress, axelpress, latsdrag,
Chins, dips, situps, stolpe
Kroppsvikts paketet
Chins, dips, armgång, situps, rygglyft, balans, stubbar, häckar
Ständig förbättring
Vi jobbar kontinuerligt med att förbättra våra utegym.
Exempelvis gör snickeriet ett väldigt effektivt arbete på plats med monteringen av gymredskapen. Rutiner har förbättrats och framför allt går gjutningen fortare samt monteringen av trallarna till redskapen. Trallarna är numer integrerade ihop med de rörliga maskinerna och allt oftare används betongbil.
Verkstaden jobbar för högtryck och har producerat fler gym i år än någonsin. Trycket är hårt, var ute i god tid för att beställa ert gym till hösten.
Info
Flera har frågat om bygglov, och det krävs ej bygglov för att sätta upp vårt gym. Däremot behöver ni kolla med de som äger marken.
Vi har också så pass hög beläggning att vi numer tar betalt för att komma ut på plats och titta på eventuellt gymbygge och designförslag. Sedan drar vi av den kostnaden vid köp av gym.
Ny standard
Numer är det standard att vi gör flera redskap i sittvänliga höjd. För att det ska vara så anpassat som möjligt för alla ska kunna träna.
Bänkpress vid flaten badet
Rak situpsbräda
Handikapp anpassad liggande rodd 
Det våras för utegymmen
Bättre tid än någonsin att börja träna på utegym. Passa på att spana in den nya anpassningsbara bänkpressen för er som vill ha tyngre vikt 🙂
Många beställningar
Var ute i god tid, det är många som beställer gym nu under våren.
Räkna med ca 9v leverans tid från att ni beställt, men det är först till kvarn som gäller, så var ute i god tid 😉
Utegym 2014
Året är snart slut och det är minsta sagt dags att uppdatera hemsidan om hur många gym vi byggde under 2014. Det har blivit en hel del gym!
Intresset är och har bara blivit större sedan vårt första utegym för fem år sedan. Vi är nu glada över att ha gym från Lund i söder till Jockmock i norr, flera gym i Norge och ytterligare några beställda i vårt grannland.
Vår satsning på anpassade gym för funktionshindrade har slagit väl ut. Utbudet med dessa redskap samt flera tillskott som exemplevis rygglyft, axelpress med lättare vikt (något som efterfrågats), bättre utformade trallar att stå på när man lyfter har inneburit en positiv förändring av våra gym och vårt utbud.
Byggnadsmässigt har vi också under året gjort stora framsteg som underlättar produktionen av gymmen samt monteringen på plats.
Dessa platser har fått gym under året som gått;
Sverige och Norge
* Ale Kommun
* Dalarö sportklubb
* Västerås (ett mindre gym)
* Lund
* Göteborg
* Gotland (Nordestrand)
* Halmstad
* Kils kommun
* Piteå kommun
* Järfälla 4platser, Veddesta, Sandviken, Ängsö och Kallhälls motionsspår
* Köpings kommun
* Orresta IF
* Uppsala kommun (Librobäck)
* Rindö Gamla KA3
* Varbergs kommun
* Värmdö kommun
* Södertälje kommun
* Norge 2st, Ås Skole samt Drammen
* Norrköpings kommun
* Örebro, Gustavsviks camping
* Tyresö kommun
Sthlm
* Flatenbadet , anpassat gym
* Gärdet
* Spånga IP
* Hammarby Sjöstad (hammarbybacken)
* Haga (sturebadet)
13st har vi monterat själva, resterande har endast levererats och köparen har monterat själv.
Dessa gym är redan beställda till våren 2015;
* Nacka kommun, Älta IP
* Bromölla kommun
* Eriksdalsbadet, vårt mest populära gym får nästan dubbla antalet redskap och yta. Gymmet kompletteras med handikapp anpassade redskap
* Södermalms stadsdelsförvaltning, ännu ett gym runt årstaviken, det finns redan ett vid eriksdalsbadet samt två mindre gym på årstasidan av årstaviken, nu kommer ytterligare ett byggas i närheten av nya årstabron nära Tantolunden
* Brotorp
Vi ser fram emot ett nytt år med flera gym runt om i Sverige!
Julklapps erbjudande för PT
Passa på att ge någon personlig träning i julklapp eller till dig själv!
10% rabatt på all träning för nytillkomna kunder
10% rabatt för mina befintliga kunder som köper träning till en vän/ovän 😉
Passa på att använda era friskvårdspengar innan året tar slut…
Träningen bedrivs utomhus eller mitt egna gym i skärmarbrink.
Erbjudandet gäller till årsskiftet och träningen behöver påbörjas innan 2015-12-31
Vid intresse, ring eller maila
Magnus@personlig-traning.se
070-573 54 33